Alexandre Roux – Ostéopathe
La lombalgie, parfois appelée mal de dos, se manifeste par une douleur localisée dans la région lombaire de la colonne vertébrale. Elle est généralement déclenchée par une mauvaise posture ou des gestes répétitifs qui sollicitent excessivement les muscles de cette région.
Selon près de la moitié des femmes interrogées dans notre enquête (qui a été menée auprès de 2218 répondants sur le site monmaldedos.fr entre le 15/10/2018 et le 15/11/2018), les douleurs “lombo-pelviennes” handicapantes peuvent perturber les activités quotidiennes et le sommeil…
Ce que la plupart des individus communément désignent comme “l’épaule” constitue en réalité un ensemble de plusieurs articulations interagissant avec tendons et muscles pour conférer une grande amplitude de mouvements au bras, allant du simple grattement de dos à un lancer parfait.
Le lumbago représente une préoccupation majeure en France, contribuant à environ 30 % des arrêts de travail de plus de six mois et se classant ainsi en troisième position parmi les causes d’invalidité. Chaque année, il engendre un coût d’environ 1 milliard d’euros pour la sécurité sociale.
Le torticolis peut affecter des individus de tout âge et découle souvent de la manière dont nous sollicitons notre cou. Des activités telles que le travail prolongé sur un ordinateur, de longs trajets en voiture, une mauvaise posture en position debout ou assise, le stress et la fatigue…